Йога в Индии со Светланой Губаревой и Динанатхой Бодхисвами (Дарджилинг, Гувахати, Индия)


(С) ПУШКАР: ЙОГА-ТУР В РАДЖАСТХАН

13 дней
15 - 29 февраля 2020 г.



В программе "Земля царей" - Раджастхан:
Пушкар, Джайпур, Джодхпур, Аджмер, Удайпур, Кумбхалгарх, Маунт Абу



Ведущие йога-тура:

ГубареваСВЕТЛАНА ГУБАРЕВА – Закончила БГУ. Является сертифицированным инструктором FPI (Ассоциация Профессионалов Фитнеса). Йогой начала заниматься в 2002 году, преподавать в 2007 году. Сертифицированный преподаватель хатха-йоги по методике Йога108, под руководством Ильи Журавлева и Михаила Баранова. Обучалась у Андрея Сидерского («Йога восьми кругов», «Йога 23»), Андрея Фролова, Сергея Агапкина, обучалась в Центре Ошо в Таповане (Непал), у Махайога Сомнатха Гириджи (Гималайская йога, Уттаракаши), Бал Мукунд Сингха («Асана и сукшма-вьяяма в традиции школы Дхирендры Брахмачари», Индия). Основатель и руководитель «Йога-студии Светланы Губаревой» в г. Минск (Беларусь).
Тема: Практика асан. Направленная проработка тела на вытяжение, прогиб и баланс. Углубленная проработка тазобедренных суставов и тазовой области. Связки элементов и компенсации одних положений другими. Практика инь-йоги ( «тха»-часть хатха-йоги, целью которой является растяжение соединительной ткани и, вследствие этого, увеличение диапазона движения суставов и развитие гибкости); Очищающие крии(джала и сутра-нети, наули, тратака); Практика прана-вьяям и пранаям; Йога-нидра(практика позволит высвободить и "растворить" блоки и напряжения, скрытые глубоко в подсознании и создающие нам препятствия для глубокого расслабления, а также способности к сосредоточению и реализации наших целей); Пратьяхара и Дхарана: Джапа-медитация как наилучший способ концентрации; Деконцентрация, Дхьяна.




Автор программы:

Динанатха ДИНАНАТХА БОДХИСВАМИ - Шивабхакт, монах-брахмачарья традиции Нандинатха Шайва-сиддханты - древнейшей школы индуизма. Ученик Садгуру Шивайя Субрамуниясвами. Главный редактор Издательской группы "Вель", Главный редактор Издательства "Индуизм сегодня" в России, основатель и руководитель Центра "Шивалингам". Автор методики "посвящения в санскрит" - "Санскрит-випасана" - интенсивного изучение навыков чтения и письма на деванагари "с нуля".











Программа тура (очерёдность городов может меняться):


Пушкар1Пушкар2Пушкар3

Пушкар4Пушкар5Пушкар6


День 1-7
Пушкар в переводе с санскрита означает «голубой лотос». По легенде, Господь Вседержитель послал лебедя, держащего в клюве цветок лотоса, чтобы в месте, где упадет цветок, Брахма создал великий жертвенник. И место, где упал лотос, было названо Пушкар. Известно, что Брахма – Творец Вселенной, выполнял здесь тапасью (суровое покаяние) Господу Шиве. Это место одно из немногих в Индии, где можно встретить Храм Брахмы, и одно из главных мест паломничества («тиртха-раджа») в мире индуизма. На берегах священного озера Пушкар пройдёт наш 6-дневный йога-семинар под руководством Светланы Губаревой… и здесь мы встретим главное событие года Махашиваратри, Великую Ночь Шивы.

Ежедневные занятия (утро, вечер) по плану йога-семинара под руководством Светланы Губаревой.

Экскурсионная программа: Пушкар и его окрестности. (в свободное от йоги время, входит в стоимость тура).

Обзорная экскурсия: Пушкар славен своими 52 гхатами («лестничными спусками»), на которых индуисты 2-3 раза в день совершают очистительные снаны («омовения»). Десятки, а может быть и сотни больших и маленьких храмов расположено вдоль гхатов озера, всего же в Пушкаре и его окрестностях насчитывается около 500 храмов. В течении 7 дней мы будем совершать омовения и посетим главные из них.

Гхаты Пушкара. Брахма-гхат – самый старый, считается, что его построил в X в. махараджа Джодхпура. По легенде, Брахма-творец совершил здесь жертвоприношение. Знаменитый Го-гхат (или Ганди-гхат), на котором совершают омовения индийские политики и знаменитости. Здесь был частично развеян пепел Махатмы Ганди, Д. Неру и Индиры Ганди. Вараха-гхат – здесь Вишну в образе Вепря явился на землю. Нарасимха-гхат, хранящий следы нападения крокодила на местного брахмана, Дадхичи-гхат, Саптариши-гхат, Гвалиор и др. гхаты Пушкара.

Храм Брахмы – главный храм Пушкара, был заложен в X в., но с тех пор многократно подвергался реконструкциям, последняя из которых датируется началом XIX в. Внутри нас ждёт даршан 4-ликого Брахмы, Гаятри и др. богов и богинь.

Храмы Шивы, Вишну и Варахи, расположенные поблизости от озера.

Храм Савитри. Часовой треккинг на вершину близлежащей горы, откуда открывается фантастический вид на Пушкар и где расположился храм Богини Савитри, первой супруги Брахмы. Даршан и служба в храме.

Храм Папамочана («Уничтожающий грехи»), известный также как Храм Гаятри. Другой храм, расположенный на вершине горы близ озера Пушкар, посвящённый второй супруге Брахмы. Даршан, служба в храме.

Ашрам Горакшанатхи, Сикхская Гурудвара и мн. др. храмы Пушкара.

Короткая поездка (8 км на С-З от Пушкара ) к храму Шивы Ваидьянатхе («Владыки врачевания»).

Короткая поездка (8 км на Ю-З от Пушкара) к храмам Шивы.

Махашиваратри в 2020 году будет отмечаться индуистами с 21 на 22 февраля. Все желающие могут погрузиться в мистерии главного индуистского праздника Великой Ночи Шивы: весь день и ночь, предаваясь молитвам, медитации и общению с преданными Господа Шивы. Мы поможем провести это время согласно предписаниям.

Предварительно вы можете ознакомиться с материалами сайта:

Махашиваратри (Фестивали и праздники в индуизме)
Глава XXXIV Шивапураны (О празднование Махашиваратри)


Пушкар7Пушкар8Пушкар9

Пушкар10Пушкар11Пушкар12


День 8
Джайпур – столица Раджастхана и его главный туристический центр, входящий в «Золотой треугольник» Индии. Старую часть, известную как «Розовый город», окружает крепостная стена Сахара Панах. Здесь находятся основные достопримечательности, которые мы посетим: Хава Махал («Дворец ветров»), Городской дворец, обсерватория Джантар Мантар, известная своей «Джайпракаш янтрой» (часы-гномон, позволяющие рассчитать благоприятный для свадьбы день), Нахаргарх («Тигровый форт»), Сад Рам Нивас, Центральный музей «Альберт Холл», и зоопарк и др.

Форт Амбер – настоящая жемчужина раджпутской и могольской архитектуры XV-XVIII вв. Во Дворцовый комплекс желающие могут подняться на слонах (в стоимость не входит). «Лунные» и «Солнечные» врата, развалины старой крепости XIII в., святилище Шила Дэви, где совершали поклонение махараджи из династии Качвахов, многочисленные дворцы, залы, павильоны и хаммамы комплекса.



Джайпур1Джайпур2Джайпур3

Джайпур4Джайпур5Джайпур6


День 9-10
Удайпур – «Город восхода Солнца», расположенный на западном берегу озера Пичола между отрогами гор Аравалли, четвёртая и последняя столица раджпутского княжества Мевар.

В программе: один из самых больших дворцов Раджастхана, строящийся ок. 300 лет (с 1567 г.) и занимающий площадь в 2 га, Городской дворец и его музей. Святилище Джагадиши или Джаганнатхи (Вишну), построенный в 1652 г. махараджей Джагат Сингхом. Часовая прогулка на лодках по озеру Пичоли. Островные дворцы Джаг и Мохан. Княжеские кенотафы и музей Ахар, древней столицы Мевара с реликвиями V в. до н.э.



Удайпур1Удайпур2Удайпур3

Аджмер1Удайпур2Джайпур3


День 11
Джодхпур. Названный по имени махараджи Джодха, правившего в этом месте с 1438 по 1488 гг., Джодхпур является вторым по величине городом после Джайпура и известен сегодня как «Голубой город» из-за преобладающего в нём цвета домов (в старой части города), окрашенных в голубой цвет. На горе в центре города возвышается знаменитая крепость Мехрангарх («Величественный форт») XV в. с семью вратами. Форт наполнен величием и мистикой, сотни жён местных махараджей взошли на погребальный костёр своих мужей у стен форта, совершив обряд сати. Бесподобные виды открываются с высоты Мехрангарха на старый город. В программе многочисленные дворцы Мехрангарха, кенотаф махараджи Джасвант Сингха, музей, храм Дурги.


Джодхпур1Джодхпур2Джодхпур3

Джодхпур4Джодхпур5Джодхпур6


День 12-13
Маунт Абу. Священная гора Абу (1165 м над ур.м.) славится тем, что здесь легендарный Риши Васиштха совершил жертвоприношение, в результате которого возникла Огненная династия раджпутов («Агни-кула»). История места тесно связана с правящими династиями Соланков (Чалукья) и Парамаров (Павары). Махараджи Раджастана строили здесь свои летние резиденции. С колониальных времён Маунт Абу стал известен как горный курорт с прекрасными видами и пешими горными маршрутами. В программе: живописное озеро Накки, скала Тода, джайнские храмы Дилвара, исторически связанные с горой Шатрунджала в Гуджарате, святилища Ачалешвар Махадэва (с «йони – вратами в преисподнюю»), Адхар Дэви и Гомукх (место пребывания Сарасвати и Ганги, где медитировали риши Васиштха и Вишвамитра), Ашрам Джамадагни (место жертвоприношения Васиштхи), самая высокая точка в Раджастхане – святилище Риши Атри на горе Гуру Шикхар (1722 м).

Кумбхалгарх – «Великая Индийская стена», самая малоизученная крепость Раджастхана, окружённая массивными укреплениями длиной 37 километров, являющаяся второй по длине стеной в мире, уступающая по протяжённости только Великой Китайской стене. Толщина стены в среднем составляет около 4,5 метров, а в некоторых местах достигает 15 метров. Царь Рана Кумбха (1433-1468) начал её возведение в XV веке, основная часть крепости была построена за 15 лет. В завершённом виде она стала одной из самых неприступных крепостей за всю историю человечества.

В пределах стен находится более 360 храмов, большей частью джайнских, но самым большим и грандиозным является Храм Шивы Нилакантхи (середина XV в.) – шедевр архитектуры, внутри которого находится полутораметровый Шивалингам из чёрного камня. Ворота Ханумана, храм Ганеши, трёхэтажный храм Веди, «Бадал Махал» («Облачный дворец») и, захватывающий дух, окрестный пейзаж ждут нас в этом сказочном месте.

Вечерний вылет в Дели под стыковку с авиарейсом в Москву.
Подробнее о крепости Кумбхалгарх можно узнать на страницах журнала "Индуизм сегодня" №4 (1) за 2017 год:

https://www.hinduism.today/oktyabr


Кумбхалгарх1Кумбхалгарх2Кумбхалгарх3

Маунт Абу1Маунт Абу2Маунт Абу3

День 14
Вылет из Дели в Москву ночным рейсом.

Раджастхан1Раджастхан2Раджастхан3

Раджастхан4Раджастхан5Раджастхан6



СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ - 1120$ + стоимость а/билетов* и визы.


в стоимость включено:

–                6-дневная программа Йога-семинара со Светланой Губаревой
–                проживание в гостиницах с 2-местным размещением
–                внутренний индивидуальный трансфер
–                экскурсионная программа


отдельно оплачиваются:

–                авиабилеты Москва-Дели-Москва (Аэрофлот) - от 350$*
–                авиабилеты на внутренние рейсы (2 перелета) - ок. 200$*
–                индийская виза - 4200 руб.**
–                питание (3-х разовое питание для вегетарианцев обходится в 80 - 120$)
–                входные билеты (по программе) - около 30$
–                катание на слонах, верблюдах, чаевые, пожертвования в храмах и монастырях

                 (за 1-местное размещение доплата US 450$)
                 (за размещение в номере делюкс в Пушкаре (6 дней) доплата US 100$/чел.,
                 с этим номером предлагается бесплатный завтрак)

ТРЕБОВАНИЯ К ЭКИПИРОВКЕ И БАГАЖУ:

Специальных требований НЕТ. Рекомендуется взять с собой:

–                коврик для занятия йогой.
–                удобная легкая спортивная обувь, вьетнамки.
–                ветровка, флиска, спортивные брюки.
–                купальник, полотенце, панама.
–                компактный (дорожный) зонт.
–                личная аптечка, фонарик.


НАША ГОСТИНИЦА В ПУШКАРЕ (7 ДНЕЙ):

Пушкар_отель1Пушкар_отель2Пушкар_отель3

Пушкар_отель4Пушкар_отель5Пушкар_отель6


БУНГАЛО (кондиционер, ванная ком-та, ТВ, телефон):

Пушкар_отель1Пушкар_отель2Пушкар_отель3


НОМЕР ДЕЛЮКС (доплата 200 дол. за номер, включён завтрак):

Пушкар_отель4Пушкар_отель5Пушкар_отель6


(!) Центр ШИВАЛИНГАМ оставляет за собой право на изменение маршрута программы, если дальнейшее ее проведение связано с повышенным риском для жизни ее участников, будь то по погодным или иным объективным причинам.

* Пакет а/билетов - от 550$ (оплата в рублях по факту стоимости у авиакомпаний) (по состоянию на 30 июня 2019 г.)
** оформление индийской визы - 4200 руб. в Центре ШИВАЛИНГАМ (необходимые док-ты см. по ссылке)



Запись в группу и дополнительная информация по тел. +7 (495) 502 4807
e-mail: info@sivalingam.ru





| главная | туры в индию | туры в гоа | туры в непал | туры в тибет | шри-ланка | йога туры | ашрамы индии |
| авиабилеты | визы | горящие туры | издательство вель | лавка жизни | фото индии | контакты |

Site design, text, and images © 2005-19 SHIVALINGAM
All rights reserved